中午，精疲力竭的周大胆美滋滋地躺在在大木桶里，继续泡着白眉为他准备的药澡。
    小金丝猴黄毛，从窗外跳进来，给周大胆送桃子。
    周大胆说了声谢谢，伸手朝黄毛的小脑袋上摸去，却被黄毛用小爪子拍开。
    黄毛叽叽喳喳地朝周大胆说了几句猴语，然后吐着舌头做了个大鬼脸，跳到屋外去了。
    “这小家伙！”
    周大胆望着窗外，越发越喜欢这个福灵山了。
    窗外传来白眉的声音：“臭小子，你洗完了没？洗完了就快点穿衣服出来修炼，别磨磨蹭蹭的。”
    “好的，师父！
    我这就出来！”
    周大胆三下两下的穿上衣服，从木屋走出来。
    “速度和体力修炼得差不多了，下午我们来进行力量训练，练习铁牛功的第一式！
    擒牛式！”
    周大胆一愣：“亲牛式？”
    白眉：“呸！
    什么亲牛式！
    是擒牛式！”
    随后，他再次朝屋后喊道：“大壮，出来！”
    水牛大壮慢条斯理地嚼着牧草，一脸不情愿地从屋后走出，气哼哼地望着白眉。
    白眉上前，照它脑袋上就是一拳。
    “涨脾气了你？啊？几根牧草就把你哄回去了，我这么多年喂你吃了多少牧草？你说？”
    “牟！”
    大壮委屈地吼了一声，水汪汪的大眼睛仿佛能够滴出水来。
    “憋回去！”
    白眉大喊一声，随后话锋一转，朝周大胆说道：“你现在的任务就是擒住大壮，并把他扳倒。
    时间急迫，赶快开始吧。”
    周大胆一脸懵比：“啥？”
    在他对面，黑壮黑壮的大水牛已经开始跃跃欲试了。
    它低吼一声，呼哧呼哧地朝周大胆冲了过来